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17 Tage Mountainbiketour von Lhasa nach Kathmandu

Radfahren in Tibet 668
RNT: 17 Tage Mountainbiketour von Lhasa nach Kathmandu
Reiseverlauf
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Tag 1  Ankunft in Lhasa

Willkommen auf dem Dach der Welt! Sie werden vom örtlichen Reiseleiter in der Flughafenhalle oder am Bahnhof abgeholt und dann mit einem privaten Fahrzeug zu Ihrem Hotel in der Stadt Lhasa gebracht.

Nach Ihrer Ankunft in Ihrem Hotel steht Ihnen der Rest des Tages zur freien Verfügung, um die Umgebung zu erkunden und sich an die Luft, die Temperatur und die Höhenlage von Lhasa zu gewöhnen.

Tipps zur Akklimatisierung in großer Höhe: 1) Machen Sie einen Spaziergang in der Freizeit, um sich in großer Höhe zu akklimatisieren, aber vermeiden Sie nach der Ankunft anstrengende Aktivitäten. 2) Sie sollten besser nicht baden, wenn Sie sich erkälten. 3) Mehr Wasser trinken und etwas Obst essen. 4) eine gute Pause machen.

Tag 2  Lhasa

Beginnen Sie die heutige Lhasa-Erkundung mit einem aufregenden Besuch des Wahrzeichens Potala Palace, das als eines der schönsten architektonischen Gebäude der Welt gilt. Sie werden den Palast entlang der Zick-Zack-Steinwege mit weiß-roten Wänden hinauf zum Gipfel des Palastes klettern, wo Sie nicht nur die exotische Architektur im tibetischen Stil genießen, sondern auch einen großartigen Blick auf die städtischen Gebiete von Lhasa erhalten und dann spazieren gehen können in den Innenraum des Potala-Palastes, um die stattlichen Kapellen zu erkunden und mehr über die Geschichte des Palastes zu erfahren.

Wenn Sie Ihre Erkundung fortsetzen, gelangen Sie zum Jokhang-Tempel, der als das spirituelle Herz des tibetischen Buddhismus gilt. Jeden Tag kommen Tausende von Pilgern von verschiedenen Orten in Tibet zum Tempel, um den Buddha anzubeten. Dieser Tempel ist auch als „Haus Buddhas“ bekannt, da er den kostbaren Jowo Rinpoche bewahrt , das lebensgroße (1,5 m) Bild des Shakyamuni im Alter von 12 Jahren. Der letzte Ort für die heutige Erkundung ist der berühmte Barkhor Street. Es ist eine kreisförmige und breite Straße, die den Jokhang-Tempel umgibt. Die Einheimischen gehen gerne am späten Nachmittag für mehrere Kreise auf der Straße spazieren, als tägliche Pilgertradition. In der Straße gibt es auch viele Geschäfte, in denen eine große Auswahl an traditionellen tibetischen Waren, religiösen Gegenständen und Kunsthandwerk verkauft wird.

Tipps von heute : 1) Es gibt 1.080 Stufen, um auf den Potala-Palast zu klettern. Gehen Sie also nicht in Eile, da dies zu Höhenkrankheiten führen kann. 2) Das Fotografieren ist im Palast nicht gestattet. 3) Heute sind Sie hauptsächlich draußen. Bitte bringen Sie etwas Wasser, einen Hut, Sonnencreme und eine Sonnenbrille mit.

Tag 3  Lhasa

Nach dem Frühstück besuchen Sie zunächst die wunderschöne Norbulingka, die in der Antike der ehemalige Sommerpalast des Dalai Lamas war und heute ein öffentlicher Park ist. Es ist berühmt für seinen Potrang, die privaten Paläste ehemaliger Dalai-Lamas mit grandiosem tibetischen Architekturstil. Fahren Sie anschließend mehrere Kilometer bis zum westlichen Stadtrand von Lhasa, um das Kloster Drepung zu besuchen. Drepung bedeutet auf tibetisch „Wohlstand“. Seit seiner Gründung war das Drepung-Kloster immer eines der wichtigsten buddhistischen Klöster in Tibet. In seiner Blütezeit lebten und studierten mehr als 10.000 Mönche im Kloster. Im Laufe seiner Geschichte haben hier viele wichtige und berühmte tibetische Führer studiert, insbesondere die Dalai Lamas. Das Drepung-Kloster ist daher auch respektvoll als „Mutterschule der Dalai Lamas“ bekannt.

Am Nachmittag werden Sie zu einem anderen berühmten Kloster in Lhasa gebracht - dem Sera-Kloster . Es ist berühmt für die spektakuläre „ Buddhismus-Debatte “. Als tägliche Routine versammeln sich die Mönche in einem Innenhof und diskutieren mit ergänzten Gesten über die buddhistischen Lehren. Dies wird als hilfreich angesehen, um ein besseres Verständnis der buddhistischen Philosophie zu ermöglichen und ein höheres Studienniveau zu erreichen. Nachdem Sie die "Buddhismus-Debatte" genossen haben, werden Sie zurück in die Stadt gebracht. Die Ruhezeit ist Ihre eigene Freizeit zum Ausruhen.

Die Etikette des Besuchs des Klosters : 1) Sie sollten keine kurzen Schultern tragen und diese aufdecken. 2) Nehmen Sie Ihre Sonnenbrille und Ihren Hut ab, bevor Sie die Kapellen betreten. 3) Das Fotografieren ist in den Kapellen normalerweise nicht gestattet.

Tag 4  Lhasa - Khamba La Pass

Ihre Radtour beginnt heute! Die heutige Reise beginnt in Lhasa und endet an der Basis (3.700 m) des Khamba La Pass (85 km). Übernachten Sie in Zelten.

Tipps: Die meisten Besucher sollten sich inzwischen akklimatisiert haben. Wenn Sie jedoch Ohnmacht oder Atemnot verspüren, hören Sie sofort auf und informieren Sie Ihren Reiseleiter. Stellen Sie sicher, dass Sie Snacks und viel Wasser mitbringen.

Tag 5  Khamba La Pass - Ngartse

Gesamtzyklus: 55 km

Radeln Sie über den Kamba Pass (4794 m) zum 55 km langen Dorf Ngartse Village (4450 m). Camp für die Nacht in der Nähe von Ngartse Village.

Tipps: Bringen Sie viel Wasser und Snacks mit.

Tag 6  Ngartse - Karo Pass

Gesamtzyklus: 54 km

Machen Sie eine 54 km lange Radtour zur Basis (4750 m) des Karo Pass (5010 m). Übernachten Sie in Zelten.

Tipps: Achten Sie darauf, viel Wasser und Snacks mitzubringen.

Tag 7  Karo Pass - Gyantse

Radeln Sie über den Karo Pass (5010 m) nach Gyantse (3980 m), eine 79 km lange Fahrt. Übernachten Sie in einem Hotel.

Tipps: Achten Sie darauf, viel Wasser und Snacks mitzubringen.

Tag 8  Gyantse - Shigatse

Frühe Führung durch das Kloster Balkor und den alten Teil von Gyantse Stadt Gyantse (fast 4000 m über dem Meeresspiegel) . Gyantse wird manchmal als "Heldenstadt" bezeichnet, weil es während ihrer Expedition 1904 Schauplatz eines Kampfes gegen die Briten war. Das Palkhor-Kloster ist ein typisches buddhistisches Kloster, das Stupa und Tempel verbindet. Die drei Sekten des tibetischen Buddhismus (Sakys, Gedang und Gelugpa) existieren harmonisch in diesem Kloster. Fahren Sie dann (94 km) auf einer guten Strecke nach Shigatse (3.860 m). Übernachtung in einem Hotel.

Tag 9  Shigatse - Gyachung Kloster

Heute radeln wir über zwei kleine Pässe am isolierten Gyachung-Kloster (4.100 m) vorbei. Die Tagesreise wird ungefähr 75 km dauern. Camp für die Nacht.

Tipps: Achten Sie darauf, viel Wasser und Snacks mitzubringen.

Tag 10  Fahrrad nach Lhatse

Radeln Sie über den Yulong Pass (4.520 m) nach Lhatse (3860 m). Die heutige Reise wird ungefähr 95 km sein. Übernachten Sie in einem Zelt.

Tag 11  Lhatse - Shegar

Gesamtzyklus: 75 km

Heute erhalten wir unseren ersten Blick auf den Mount Everest, während wir über den höchsten Pass dieses Fahrradabenteuers , den Gyamtso La Pass (5.220 m), fahren und in Richtung Tingri (Shegar) (4.050 m) fahren. Tingri war früher ein wichtiger Handelsposten, an dem nepalesische Sherpas Reis, Getreide und Eisen gegen tibetische Wolle, Vieh und Salz eintauschten. Die schnell fließenden Flüsse des umliegenden Grünlandes aus geschmolzenem Schnee bieten einen idealen Weideland für Nutztiere. Übernachten Sie in einem Hotel.

Tipps: Halten Sie die Augen offen für wild lebende Tiere in der Umgebung. Die Umgebung bietet eine großartige Gelegenheit für schöne Bilder.

Tag 12  Shegar - Rongbuk Tal

Wir fahren die Hauptstraße entlang in Richtung Everest Base und blicken auf 20 km bergauf gelegene Serpentinen mit insgesamt 42 Haarnadelkurven zum Gipfel des Pang Pass (5.150 m). Wir fahren dann 20 Kilometer bergab ins Rongbuk-Tal (4.200 m). Die Fahrt dauert insgesamt 67 km. 

Tipps: Achten Sie sehr auf die kurvenreiche Straße. Nehmen Sie sich Zeit und teilen Sie Ihrem Reiseleiter mit, ob Sie sich unwohl fühlen. Offensichtlich kann es dort ziemlich kalt sein, also packen Sie warme Kleidung ein. Nachts können Besucher aufstehen, um Fotos vom Berg zu machen. Everest umgeben von Mond und Sternen. Stellen Sie sicher, dass Sie früh aufstehen, um den Sonnenaufgang über dem Berg zu sehen. Everest.

Tag 13  Rongbuk Kloster - EBC

Erkundung des höchsten Klosters Rongbuk (4.200 m). Dann radeln Sie 8 km zum Mount Everest Base Camp (5.150 m). Übernachten Sie in Zelten.

Tipps: Wenn Sie in der Nähe des Rongphu-Klosters in einem Zelt oder einer Pension übernachten, dauert die Wanderung vom Kloster zum ersten Basislager etwa 2 Stunden. Offensichtlich kann es dort ziemlich kalt sein, also packen Sie warme Kleidung ein. Wenn Sie einen Shuttlebus vom Rongphu-Kloster zum Everest-Basislager (8 km) nehmen, dauert es ungefähr 15 Minuten. Nachts können Besucher aufstehen, um Fotos vom Berg zu machen. Everest umgeben von Mond und Sternen. Stellen Sie sicher, dass Sie früh aufstehen, um den Sonnenaufgang über dem Berg zu sehen. Everest.

Tag 14  EBC - Tingri

Wir fahren die holprige Straße zurück in Richtung Tingri (4.340 m). Die Fahrt dauert ungefähr 75 km. Übernachten Sie in Zelten.

Tipps: Bringen Sie heute viel Wasser und Snacks mit.

Tag 15  Fahrrad über den Lalung Pass

Wir machen uns auf den Weg zu einer 40 bis 50 km langen flachen Fahrt vor dem Mittagessen und bewältigen dann die allmähliche Steigung des Lalung-Passes (fast 5.000 m). Insgesamt werden heute rund 75 km zurückgelegt. Verbringen Sie die Nacht in Zelten im Tal zwischen zwei Pässen.

Tipps: Bringen Sie viel Wasser mit. Nutzen Sie die schöne Umgebung und machen Sie viele Fotos!

Tag 16  Ultimative Abfahrt nach Zhangmu

Nach dem Frühstück besteigen wir den Thang Pass (5.050 m). Es geht bergab bis zur nepalesischen Grenze mit atemberaubendem Blick auf die Himalaya-Kette . Insgesamt fahren Sie über 115 km. Dies wird unser letzter Tag in Tibet sein. Übernachten Sie in einem Hotel.

Tipps: Seien Sie vorsichtig und machen Sie bei Bedarf Pausen. Bringen Sie viel Wasser und Snacks mit. Stellen Sie sicher, dass Sie viele Bilder machen, da die Umgebung unglaublich schön ist!

Tag 17  Weiterfahrt nach Kathmandu

Nach dem Frühstück fahren Sie zur Grenze von Nepal und China . Ihre Radtour nach Kathmandu endet hier. Wir können dafür sorgen, dass Sie an der nepalesischen Grenze abgeholt werden, wenn Sie möchten.

Radfahren in Tibet FAQ
  • Was kann ich in Tibet essen?

    Tibet besitzt eine unverwechselbare tibetische Küche, mit Speisen wie Tsampa, Yak Meat, Tibetischen Nudeln, Momo, Milchquark, Joghurt und anderen lokalen Gerichten. Mit der Entwicklung des Tourismus werden auch ausländische Küchen nach Tibet gebracht, z.B. Sichuan-Küche, westliches Essen, nepalesisches Essen, indisches Essen und viele andere chinesische Küchen. In Lhasa haben Touristen eine große Auswahl, in abgelegenen Städten und Gegenden nur begrenzte Möglichkeiten.

  • Ist eine individuelle Reise in Tibet erlaubt?

    Um die Jahrhunderte alten Kulturdenkmäler und die fragile Umwelt zu schützen, sowie aus Respekt der Tradition, und angesichts der begrenzten Aufnahmekapazitäten in Tibet, schreibt die Tourismusbehörde Chinas vor, dass individuelle Reise nicht gestattet sind. Reisen sind nur mit einem vereinbarten Reiseservice, einschließlich Reiseleiter, Fahrer und Fahrzeug eines Reisebüros, möglich.

    Daher ist eine unabhängige Tour in Tibet verboten. Ausländische Touristen sollten an einer organisierten Tour oder Gruppentour teilnehmen, damit der örtliche Reiseveranstalter Einzelheiten für Sie arrangiert.

  • Ist es leicht, ein Zugticket nach Tibet zu kaufen?

    Die Beliebtheit der Zugreisen nach Tibet hat zu einer großen Nachfrage nach Zugfahrkarten geführt. In der Hochsaison, vor allem in den Sommerferien und im Herbst, sind Fahrkarten schnell ausverkauft. Es ist sehr schwierig für Einzelreisende, ein Ticket zu bekommen. Auch zuverlässige Reisebüros können keine erfolgreiche Buchung garantieren. Wir empfehlen Ihnen, Ihre Reiseroute frühzeitig zu bestätigen, damit wir Ihnen helfen können, Ihr Zugticket im Voraus zu buchen. Wenn keine Zugfahrtickets mehr erhältlich sind, können Sie auch nach Tibet fliegen und mit dem Zug zurückkehren.

  • Werden Kreditkarten in Tibet akzeptiert?

    Kreditkarten werden in Tibet nicht als Zahlungsmittel empfohlen, da sie nur von der Bank of China, gehobenen Hotels und Restaurants sowie großen Einkaufsabteilungen in Lhasa und Shigatse akzeptiert werden. Während Ihrer Reise in Tibet sollten Sie ausreichend Bargeld in Form von RMB vorbereiten.

  • Gibt es besondere Anforderungen an das Visum, Wenn ich über Nepal nach Tibet reise?

    Wenn Sie über Kathmandu nach Tibet einreisen möchten, müssten Sie ein Gruppenvisum von Kathmandu aus beantragen, ganz gleich, ob Sie in Ihrem Land bereits ein chinesisches Visum beantragt haben oder nicht. Dieses Visum ist eine besondere offizielle Vereinbarung zwischen Nepal und China und unbedingt notwendig für die Einreise aus Kathmandu.

  • Was soll ich in Tibet anziehen?

    Tibetreisen sind von anderen Reisen grundverschieden. Wir empfehlen Ihnen, lässige, sowie mehrlagige Kleidung anzuziehen, da die Temperaturen in Tibet innerhalb eines Tages sehr unterschiedlich sind. Daunenjacken und warme Mäntel sind erforderlich, wenn Sie über Lhasa und Shigatse hinaus in entlegene Gebiete reisen möchten, z.B. Everest Region oder weiter zum Mt.Kailash. Ein Paar bequeme und tragbare Schuhe sind erforderlich. Zum Sonnenschutz auf dem Plateau sind Sonnenhüte, Sonnenbrillen u.ä. notwendig. Und es gibt mehr Ausrüstung, die Sie mitnehmen sollten…

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Kundenbewertungen
  • Michaela 

    Nina von Asia Odyssey Travel organisierte unsere China Reise in Absprache mit unseren Wünschen. Geführte Touren wechselten sich mit freien Tagen ab, weil wir uns gerne auch abseits der üblichen Touristenpfade umsehen. Insgesamt wurde die Reise perfekt von Nina in Kooperation mit örtlichen Reiseunternehmen geplant, die empfohlenen Unterkünfte waren genau wie angekündigt und erwartet. Nina war jederzeit erreichbar, sogar an unseren freien Tagen ohne Planungen. Auch die örtlichen Ansprechpartner waren hoch engagiert. Asia Odyssey Travel ist mit solchen Mitarbeitern nur zu empfehlen.

  • Jan_JK 

    Ende August haben wir nach Tibet im Westchina gereist. Wir wurden rundum gut von Asia Odyssey Travel betreut und erhielten die Unterstützung und Inputs welche wir uns erhofften. Unsere Reiseführer  Bandan gab sich große Mühe und wir hatten eine sehr interessante und schöne Zeit. Ich empfehle Tibet jedem der China besuchen möchte. Uns hat dieses Reiseziel am besten gefallen.

  • Sarah 

    Seit Ende 2017 wollen wir eine Reise nach China machen. Wir wollten dieses Land, in dem man sich ohne Sprachkenntnisse m.E. nicht sehr einfach bzw. ggf. nur sehr zeitaufwendig selbst bewegen kann, mal richtig erleben. 

    Meine Ansprechpartnerin war Amy, die bei der Planung der Reise immer schnell und umfassend auf meine Fragen und Bitten per Mail und Telefon geantwortet hat und mir auch Vorschläge für die Reise unterbreitet hat.

    Bei der Durchführung der Reise hat dann alles reibungslos funktioniert, wir hatten tolle Hotels, super Guides und guten Fahrer. Auch dazugehörige Flüge, Bahn- und Bustickets wurden für uns gebucht.

    Sucht Ihr also eine Agentur, die Eure China Reise plant? Wendet euch vertrauensvoll an Asia Odyssey Travel!

  • alexander janich 

    Sensationelle Landschaften, nette Touren mit dem örtlichen Reiseleiter, auch eigenständige Fahrradtour. Das Hotel in Lhasa ist klasse. Nicht der höchste Luxus-Standard, aber wahnsinnig nettes Personal. Auch die Beschaffung der Tickets für die Tibet-Bahn sowie der Flugtickets erfolgte in gleicher Weise zuverlässig und kompetent. Von uns volle 5 Sterne.

  • Julian Müller 

    Zum ersten Mal in China und dank einer exzellenten Betreuung und Organisation durch Asia Odyssey Travel haben wir die Rundreise als sehr stressfrei erlebt, ja mehr noch: sehr genossen. Die Abholung am Flughafen klappte stets gut, die Hotels und das Essen waren gut und die Reiseführer freundlich und mit guten Sprach- und Fachkenntnissen ausgerüstet. Land und Leute sind uns dadurch näher gekommen und es war bestimmt nicht die letzte China-Reise von uns. Auch kurzfristige Änderungen der Tour unsererseits waren unproblematisch möglich und wurden von Asia Odyssey Travel schnell und kostensparend für uns organisiert. 

    Hier nochmal einen Dank an Amy. Sie hat hier mit Weitsicht den richtigen Vorschlag unterbreitet. Wenn wir wieder ins tolle China fahren werden wir sicher erneut bei Asia Odyssey Travel buchen!